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精神文明

市医院心理科普讲座走进罗江区潺亭中学

发布时间:2025.03.06 浏览量:1
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  2月26日下午,由德阳市心理卫生协会主办的"为你而来相伴成长"儿童青少年心理健康关爱项目走进罗江区潺亭中学。200余名师生通过专题讲座、互动体验等形式,学习科学应对心理压力的实用技巧。
  活动现场,我院心理治疗师罗澍通过"压力情景模拟""情绪气象站"等趣味环节,引导学生认识压力反应的普遍性,针对当前社会对心理健康问题的认知误区,用"预防性心理健康教育"模式,通过认知重构训练、正念呼吸教学等六项非医疗化干预,帮助学生建立"压力可管理、情绪可调节"的成长型思维,科学对待心身现象,避免过度恐慌或疾病论。今后,心身医学科将继续联合德阳市心理卫生协会走进中小学开展心理科普讲座,让心理健康教育回归素质培养本质属性。心身医学科 刘宏)

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